家族皆で使える♪エプソムソルト　3ヶ月毎日使ってみた結果

皆さんこんにちわ、ななえです。

現在、我が家では、エプソムソルトを3ヶ月ほぼ毎日使用しています。

エプソムソルトって美容にいいって聞くけどどうなんだろう？

と気になってる方ぜひご覧ください。

エプソムソルトって何？

入浴剤の一種です。
ソルトとありますが、塩ではなく硫酸マグネシウムというミネラル成分が原料です。

硫酸マグネシウムは温泉にも含まれていて身体を温める効果があります。
肌荒れや乾燥も防いで美肌に保ってくれます。

エプソムソルトのメリット

・追い炊きが可能

・洗濯にも使用可能(最後のすすぎは水道水で)

・赤ちゃんにも使える

などなど家族で使えるし、無臭なので人を選びません。

我が家は家族が多いので追炊き可能なのが一番の魅力です。

我が家の次女は0歳～6歳(二年前)までアトピー性皮膚炎だったので使うのは少し心配でしたが三ヶ月使用した今も問題なく使用できています。
(個人差があるので肌に心配がある方は初めて使用時は少量から試してみることをお勧めします。)

我が家で使っているのはシークリスタルスのエプソムソルト

国産(岡山県産)で安心して使えます。

エプソムソルトには開運効果も？

私がエプソムソルトを使うようになったきっかけは、とあるYouTubeで開運する方法を紹介していてエプソムソルトの使用をおすすめしていたから。

実際に肌を綺麗にする効果もあって風水的にも浄化の効果が期待できるので一石二鳥以上の効果がありそうです。

3ヶ月毎日使ってみた結果

ここでは、現実的な効果だけご説明します。
まず私がエプソムソルトを使いだして思ったこと

お湯が柔らかくなって気持ちがいい

と一番に感じました。
それだけで使って良かったなあと感じています。

肘膝など全身の肌がすべすべになった

今までは肘膝がかさつき気味でしたが肌質が柔らかくなった気がします。
私はかかとが乾燥した餅のようにひび割れしているのですが以前よりひび割れが軽減しました。

抜け毛が軽減された(夫)

私は浴槽に使っている時、素手で皆の髪の毛を取ってるのですが以前は数センチの毛が多く浮いていました。
夫の抜け毛かな？と思いましたが、本人も気にしていたので言わなかったけれどちょっと抜け毛が多いのでは？と危機感を感じていました。
ここ最近、短い毛を拾うことが大幅に減ったので
エプソムソルトの血行促進作用によって髪の毛も元気になったのではと感じています。

しもやけが和らいだ(娘)

長女は毎年冬になると足がしもやけになっていました。
カイロや腹巻など色々試したけれどさほど効果はなし。
エプソムソルト入浴をしてから風呂に入っても足が痛くないと言っててこれもまたエプソムソルトの血行促進作用で良くなったんだろうと思います。

エプソムソルトの使い方と注意点

使い方(シークリスタルの場合)
・お湯150Lにつき、約150g～約300gのエプソムソルトを加えます。
(付属の計測スプーン5～10杯をお好みで)

我が家では、毎回6杯を溶かしています。1回の入浴は約55円ほどです。

・よく混ぜてお湯に溶かし、約10分～20分間入浴して下さい。

20分以上入るとだるさを感じたりのぼせてしまうこともあるので注意が必要です。

子供達は10分以内にしています。

エプソムソルトのミネラル入浴で体も心も元気に♪

エプソムソルトを3ヶ月使った感想を書きました。

我が家では、家族の健康のためにも今後もずっと使っていく予定です。

使ってみたいなと思った方は、ぜひ試してみてください♪

最後までお読みいただきありがとうございました。